Диета по половому признаку.

18.07.2008
eda.jpg

Врачи уверены, что диету надо выбирать в зависимости от пола.

Мужчинам и женщинам настоятельно не рекомендуется увлекаться одной диетой на двоих. Мужчинам необходимо получать в 8 раз больше углеводов, чем белков, а женщине можно снизить потребление жира и соблюдать равновесие между белками и углеводами. А на деле мужчины потребляют слишком много белка, в то время как женщины недополучают белок и перебарщивают с углеводами.

Загрузка...
Читайте также
Актуально
Год Белой Крысы 2020 - Гороскоп для всех знаков зодиака

Людям, увлекающимся астрологией, будет интересно узнать, чей год по гороскопу 2020.

Подпишись на Женский журнал Prelest.com в социальных сетях:

vk fb ok