Врачи утверждают, что море воздействует на организм сразу несколькими способами.
Солнечный свет является источником витамина D. Если солнцем не злоупотреблять, то солнечные ванны сразу улучшат самочувствие.
Морская вода содержит соль и хлорид калия, которые ускоряют заживление пораженных участков кожи при дерматите, лечение сенной лихорадки, простуды, при отеках и даже уменьшают храп.
Песок - естественное отшелушивающее средство, которое удаляет ороговевшие частички кожи и ускоряет ее обновление.
Морское воздух улучшает сон и настроение и лучше насыщает кровь кислородом.
Морепродукты содержат много цинка, хрома, марганца, селена и йода, защищают от рака и понижают уровень холестерина в крови.
