Вести блог полезно для здоровья.

12.03.2008
Вести блог полезно для здоровья.

Как выяснили ученые из австралийского Технологического университета, ведения блога помогает избавиться от депрессии.

Также блоггерство оказывает положительное влияние на социальные связи, ведет к улучшению самочувствия и снижает стресс. Это можно сравнить с ведением дневника, только высказанные мысли и эмоции будут доступны для прочтениями другими пользователями. Через пару месяцев у блоггера уходит чувство одиночества и обретается уверенность в себе.

Комментарии для сайта Cackle

Подпишись на Женский журнал Prelest.com в социальных сетях:

vk fb ok