Беременность – это долгожданное для многих пар событие, требующее тщательной подготовки. Доказательная медицина достигла таких результатов, что сейчас можно минимизировать риск негативных последствий. Важно с полной серьезностью и ответственностью подходить к вопросу будущего родительства. Нужно пройти полное медицинское обследование и сдать необходимые анализы для пар при планировании беременности.
Анализы для пар при планировании беременности:
- Анализ на группу крови и резус-фактор – для исключения резус-конфликта, который может негативно повлиять на беременность и исход родов;
- Общий анализ крови – для исключения наличия воспаления и острых инфекций в организме, а также для диагностики анемии;
- Анализ крови на гепатиты В и С, сифилис, ВИЧ;
- Анализ методом ПЦР на заболевания, передающиеся половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, ВПЧ, гонорея, трихомониаз);
- Кариотипирование – цитогенетический анализ (сдается только по показаниям). Оцениваются генетический профиль партнеров и риски генетических заболеваний у будущего ребенка. Обычно проводится при наличии факторов риска – возраст старше 35 лет, наличие мертворождения и невынашивания в анамнезе, а также наличие детей с врожденными пороками развития.
Какие анализы сдают мужчины при планировании беременности:
- анализы крови и мочи (общие, биохимические);
- исследования на инфекции, передающиеся половым путем;
- анализ на сифилис;
- анализ на вирусные гепатиты и ВИЧ;
- спермограмма. Назначается при проблемах с зачатием и дает практически полную информацию об уровне фертильности мужчины (способности производить потомство);
- исследование секрета предстательной железы (для исключения аденомы простаты, злокачественного новообразования и воспаления, если не удается выявить другие причины проблем с фертильностью).
А какие анализы должна сдать женщина при планировании беременности?
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови (с глюкозой) – для более детальной картины состояния отдельных органов и систем органов;
- анализ на ТОРЧ-инфекции (TORCH). Название содержит в себе первые буквы данных инфекций: T— токсоплазмоз, O (others) — другие инфекции, R (rubella) — краснуха, С — цитомегаловирус, H — герпес I и II типа. Целью сдачи данного комплекса является выявление иммунитета к данным инфекциям, то есть сталкивалась ли женщина с ними в течение всей жизни. При отсутствии иммунитета к вирусу краснухи назначается прививка, и беременность откладывается на 2-3 месяца;
- коагулограмма оценивает свертываемость крови;
- мазок из уретры, влагалища, цервикального канала на флору;
- УЗИ органов малого таза;
- кольпоскопия – осмотр шейки матки специальным прибором с использованием окраски на наличие патологий;
- анализ крови на ТТГ и свободный Т4 – работа щитовидной железы;
- дополнительно можно сдать гомоцистеин, чтобы оценить фолатный цикл.
К самой сдаче анализов паре так же необходимо подготовиться, чтобы получить более достоверные результаты.
На какие моменты еще следует обратить свое внимание при планировании беременности?
- Желательно исключить все вредные факторы на работе и дома, минимизировать стресс;
- Модифицировать образ жизни – исключить алкоголь, курение; снизить потребление кофеина; правильно и разнообразно питаться; нормализовать режим труда и отдыха;
- Скорректировать вес, если это необходимо. В случае серьезных проблем – обратиться к эндокринологу;
- При постоянном приеме лекарств – проконсультироваться с врачом по поводу их влияния на процесс зачатия, временно отменить препараты при необходимости;
- Мужчинам – избегать перегревания, которое снижает фертильность, а также ношения тесного белья;
- Женщинам – принимать фолиевую кислоту для профилактики рождения ребенка с пороками развития (за 3 месяца до предполагаемого зачатия);
- Принимать витамин Д должны оба партнера при условии проживания в средней полосе;
- Включить ежедневную умеренную физическую нагрузку. Идеальным вариантом для женщины до и во время беременности будет плавание. Йога и пилатес так же положительно повлияют на наступление беременности;
- Вакцинация от гриппа – важное дополнение к будущей счастливой беременности, так как грипп у беременных женщин протекает очень тяжело, в том числе и с осложнениями.
Подводя итог всему вышесказанному, хочется добавить, что Вы не можете на 100% повлиять на то, какой ребенок у Вас родится, но в ваших силах избавиться от многих факторов риска и минимизировать вероятность неприятных сюрпризов.
Планирование беременности – это важный шаг на пути к осознанному родительству!
