Здоровое питание

Нутрициология как профессия становится всё более популярной и востребованной. И это не случайно.

Сегодня здоровый образ жизни вошел в моду.

Антиоксиданты.

Ощущаете недостаток йода в организме? Нарушен обмен веществ? Скачет давление и постоянно напоминает о себе гастрит? Не торопитесь бежать в аптеку за лекарствами. Со многими заболеваниями можно справиться, включив в свой рацион питания фейхоа – экзотический плод, которым изобилуют прилавки с середины ноября до начала января. Что же это за «фрукт»?

«Мы – это то, что мы едим», а значит, напрямую от нашего питания зависят красота и здоровье.

Многим хозяйкам знакома ситуация, когда они старательно готовят блюда с целью накормить домочадцев полезными продукта

Авитаминоз - это витаминная недостаточность, вследствие дефицита витаминов в рационе. В нашем случае речь пойдет, скорее всего, о весеннем гиповитаминозе, вследствие ограниченного поступления витаминов в организм.