О том, как нелегко приходится деткам и их мамочкам, когда режутся зубки, знают даже те, у кого детей нет. Мамы со страхом ждут период появления первых зубов, тревога и волнение часто связано с недостатком качественной информации. В основном мы опираемся на рассказы мам и бабушек, об их личном опыте, и о неописуемых мучениях связанных с этим процессом. Если попробовать разложить все по полочкам, разобраться со сроками, ситуациями, симптомами и способами облегчить состояние, то на поверку первые зубки – это скорее одно из нескольких приятных событий в жизни малыша и родителей в первые полгода жизни.
Еще до рождения малыша…
На 3-4 месяце беременности происходит закладка зубов у плода. Очень важно как вы ухаживали за зубками еще в тот период. Для нормального формирования и развития зубов нужен кальций, который поступает в организм матери вместе с пищей. Беременной женщине необходимо 1,5 г кальция в сутки. Продукты богатые кальцием: творог, молоко, рыба, морепродукты. Много кальция в яичной скорлупе, которую можно измельчить до состояния порошка и добавлять себе в пищу. Не менее важно наличие фосфора и витамина Д (яйца, рыбий жир, печень трески), которые также влияют на образование зубов. После рождения ребенка продолжается формирование постоянных зубов, которые появляются на место молочных к 6-7 годам. Поэтому в первые месяцы жизни ребенку также необходим витамин Д (его дают в виде водорастворимых капель), а также кальций и фосфор, получаемый из молока.
Итак, когда же ждать зубки?
Опираться на эти сроки важно, но не менее важно понимать, что каждый ребенок – индивидуален. Поэтому возможны отклонения в связи с различными сопутствующими заболеваниями (например, рахит), питанием малыша (грудное или искусственное), наследственными факторами.
6-9 месяцев – первые нижние резцы
7-10 месяцев – верхние резцы
9-12 месяцев – верхние и нижние (боковые) резцы
12-18 месяцев – верхние коренные зубы
13-19 месяцев – нижние коренные зубы
16-20 месяцев – верхние клыки
17-22 месяца – нижние клыки
20-33 месяца – вторые нижние коренные зубы
24-36 месяцев – вторые верхние коренные зубы
Какие симптомы указывают на то, что режутся зубы?
-сильное слюнотечение
-малыш чешет десны, поэтому тянет все в рот. Десна покраснели и сильно припухли
-высокая температура и симптомы ОРЗ (насморк, кашель)
-часто бывает понос и вздутие живота
-ребенок отказывается сосать, так как чувствует при этом боль
-малыш капризничает, плохо спит
Многие мамы замечают, что не все зубы резались одинаково. Верхние и жевательные зубы появляются намного болезненней, чем остальные. Все объяснимо. Верхние зубы шире, потому и вызывают сильную боль при прорезывании. Жевательные находятся в глубине челюсти, поэтому процесс происходит дольше и мучительней.
Температура может держаться до нескольких дней. Если она очень высокая, то нужно обратиться к врачу (лучше исключить другие заболевания или не пропустить).
Чем помочь ребенку дома?
Чтобы обезболить распухший и зудящие десны, мамы прибегают к помощи различных волшебных обезболивающих гелей, которые чаще всего в своем составе имеют лидокаин. Вопреки всеобщему заблуждению скажу, что эти гели не облегчают и к тому же не ускоряют прорезывание, а всего лишь обезболивают на время. Действие гелей рассчитано примерно на 30-40 минут, так как быстро смываются слюной, которую ребенок просто не успевает глотать в этот период. К тому же лидокаин блокирует местную чувствительность, не оказывая действия на отек и воспаление десен. Если нанести его перед кормлением, то из-за снижения чувствительности может ухудшиться процесс сосания. Кроме того, лидокаин может всасываться и оказывать общее побочное действие на организм. Лучше не злоупотреблять этими гелями, их можно использовать только в крайне необходимых случаях. Вряд ли можно сказать, что хоть и малая доза анальгетика ребенку полезна?
Облегчить состояние ребенку можно лишь частично.
1. При высокой температуре дайте малышу жаропонижающее. Можно обтереть мокрой тканью сгибы рук и ног. Хорошо понижает температуру на 1-2 градуса уксус.
Разотрите ребенка уксусом, температура быстро снизиться без лекарств.
2. Чтобы не занести инфекцию, наиболее тщательно кипятите соски и игрушки ребенка, которые он берет в рот.
3. Силиконовый прорезыватель с пупырышками и гелем внутри, купленный в аптеке, заменит пальчики ребенка во рту. Перед тем как дать прорезыватель ребенку, положите его в морозилку минут на 20, это улучшит эффект.
4. За 30 минут до еды делайте ребенку массаж десен пальцем, обмотанным мокрой марлей. Марлю лучше смочить в настое ромашки, коры дуба и охладить.
5. Можно маме попить успокоительные травяные чаи (мята, мелисса). Ребенок получит их вместе с молочком во время следующего кормления. Это его успокоит.
6. Во время вечернего купания малыша добавьте в воду настой шалфея. Он обладает расслабляющим и успокоительным действием.
7. Давайте ребенку больше пить простой воды, чтобы возместить потери жидкости вместе со слюной.
8. Неплохо помогает настойка валерианы, которую советуют втирать в десна. Она имеет неприятный запах, зато на вкус очень приятная и малышу очень понравится.
После появления первых зубов за ними нужно будет регулярно ухаживать. В возрасте около двух лет стоматологи советуют начать пользоваться зубной щеткой. Скорее всего, это занятие понравится ребенку, ведь малыши так любят подражать взрослым!
Автор
Наталья Сармаева для Женксого журнала «Прелесть»
