Многие женщины не любят зиму. Не только потому, что множество теплых вещей делают нас неповоротливыми и объемными. Не только потому, что в холода нельзя нежиться на пляже и долго гулять лунными ночами. Сухие, непослушные и тусклые волосы – вот настоящая катастрофа! Они страдают от пересушенного обогревателями воздуха, от сильного ветра и морозов… В результате – еще недавно роскошная шевелюра превращается в непривлекательные «сосульки» или спутанную гриву.
Почему это происходит?
Резкие перепады температуры негативно влияют на кровообращение, а значит, волосяные луковицы не получают достаточного снабжения кровью и кислородом. Итог – жирные у корней и сухие на концах волосы, которые немилосердно секутся и запутываются, не поддаваясь никаким попыткам уложить их в аккуратную прическу…
Что делать?
Первое – обязательно носи головные уборы! Защити свои волосы от мороза и ветра. Да, после ношения шапки твои волосы быстрее становятся жирными, да и статическое электричество в них накапливается. Но если ее не носить, подвергая волосы негативному воздействию внешних факторов, ты рискуешь их вообще потерять, - сосуды кожи головы от холода сужаются, и волосы начинают активно выпадать!
Второе – помни о времени мытья головы! Если ты все равно крайне отрицательно смотришь на ношение всевозможных шапок, беретов и шляпок, то хотя бы не выходи на улицу сразу после мытья головы. И не мой голову сразу после возвращения с улицы! Старайся соблюдать температурный баланс, не допуская резких перепадов. Это летом можно позволить себе «наводить красоту» перед самым выходом из дома, а зимой нужно относиться к волосам бережнее. Должно пройти не меньше 40-50 минут, прежде чем твои волосы «придут в норму».
Третье – не мой голову горячей водой! Иначе ты сделаешь их слишком слабыми и ломкими. В зимнее время рекомендуется мыть голову теплой водой, даже чуть прохладной, чтобы не пересушивать волосы и не закрывать их чешуйки. Во время мытья массируй кожу головы, чтобы усилить кровообращение.
Четвертое – поменяй шампунь! Идеальный вариант – шампунь, на 99% состоящий из натуральных, природных компонентов.
Пятое – откажись от термоприборов! Зимой лучше не пользоваться ни феном, ни щипцами, ни утюжком для выпрямления волос. Горячий воздух сильно истощает твои волосы, а допускать этого зимой ни в коем случае нельзя. Если же тебе крайне необходимо уложить волосы феном, делай это в режиме холодного воздуха: так получится немного дольше, зато безопаснее для твоих локонов. И запомни: в любое время года (а зимой особенно!) нужно давать волосам возможность хотя бы раз в неделю высохнуть естественным образом, на воздухе.
Шестое – удели внимание кончикам волос! Они особенно уязвимы перед холодом, ветром и сухим воздухом, и больше всего внимания требуют длинные волосы. Приобрети специальное защитное средство, способное восстановить здоровье и структуру волос по всей длине. 
В основе большинства качественных восстанавливающих косметических продуктов содержится вещество под названием жидкий кератин, который успешно воздействует на волос изнутри. Выбирай средство, содержащее силикон: он эффективно склеивает поврежденные кончики волос, восстанавливая их здоровье и красоту. Большинство компаний предлагает такие средства в ампулах, тебе достаточно использовать 1 ампулу в неделю.
Седьмое – применяй маски для волос! Этим ты обеспечиваешь свои волосы необходимым для них дополнительным питанием, снабжаешь витаминами и другими полезными веществами. Специалисты советуют баловать волосы масками минимум раз в три дня. Кстати, наносить маску рекомендуется в душе, так как горячий пар открывает поры кожи головы, и питательные вещества лучше проникают в волосы. Для смывания маски используй прохладную, почти холодную воду. – она надежно закроет чешуйки волос, и влага останется внутри, придавая волосам красивый блеск. Если нет времени на составление сложных по рецептуре домашних масок – купи готовую, или просто намажь волосы оливковым или касторовым маслом, укутай голову полотенцем, а через 40 минут смой. Хочешь усовершенствовать состав? Добавь сырое яйцо и мякоть одного авокадо. А в идеале – масло должно быть подогретым.
Еще несколько советов
- Постарайся не окрашивать волосы и не подвергать их химической завивке в зимний период. Опытные красавицы посещают с этой целью парикмахерскую в конце осени, чтобы до весны оставить волосы в покое.
- У многих женщин волосы зимой начинают сильно «пушиться», прическа часто напоминает отцветающий одуванчик в пору. Особенно от этого страдают обладательницы вьющихся волос. Чтобы избавиться от этой проблемы, выбирай разглаживающий шампунь и дополняй его кондиционером.
- Перед выходом на улицу брызни чуть-чуть лака для волос на расческу и проведи несколько раз расческой по локонам. Это поможет снять электричество.
- Не пожалей денег на специальную сыворотку для секущихся кончиков. Она избавит тебя от серьезных проблем и от необходимости делать с приходом весны стрижку. Если же нет никакой возможности купить такую сыворотку, или просто в нужный момент ее не оказалось под рукой, – воспользуйся хитростью, к которой прибегает знаменитая Гвен Стефани: нанеси на кончики волос немного обыкновенного детского крема, а через полчаса вымой голову. Деликатная мягкая формула крема хорошо увлажняет волосы и разглаживает их посеченные концы.
- Наконец, не забывай о правильном питании: насыщая свой организм всеми необходимыми веществами, налегая на овощи, фрукты, каши и кисломолочные продукты, ты помогаешь, в том числе, и своим волосам.
Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»
