Мигрень – это заболевание неврологического характера, основным симптомом является сильная головная боль в одной половине головы, чаще всего в лобно-височной части, часто сопровождается тошнотой, сильной чувствительностью к световым раздражителям. Предшествует невыносимой боли кратковременное состояние называемое аурой. Длится оно примерно 20-30 минут. При этом нарушается речь, ухудшается слух, появляются «мушки» перед глазами. Виной тому нарушение притока крови к головному мозгу из-за резкого сужения сосудов. Причина этого состояния мало изучена и до конца непонятна. А тот, кто испытывал хоть раз головную боль, знает как это мучительно неприятно. Первые упоминания о мигрени описаны еще в трудах Гиппократа.
В настоящее время примерно 11% населения страдают от этого недуга и у 80% хотя бы раз был приступ мигрени. Считается, что эта болезнь имеет женский характер, так как в основном ей подвержена женская половина населения. Пик заболеваемости приходится на молодой возраст 25-35 лет. Не стоит путать обычную головную с мигренью. Боли при приступах мигрени кошмарны!
Давайте теперь определим основные причины мигрени.
До конца механизм развития и причины не изучены. Но, считают, что провоцирующими факторами могут быть стресс, нервное напряжение, даже пищевые факторы, продукты с большим содержанием тирамина (шоколад, орехи, копчености, рыба), алкоголь, смена погодных условий, курение, менструация, прием гормональных контрацептивов. Ключевым фактором в развитии мигрени является раздражение тройничного нерва.
Многочисленные исследования доказали, что зачастую мигрень носит генетический характер возникновения, так как часто болезнь передается по наследству. Если в семье мигренью страдают оба родителя, то скорее всего это страшное заболевание передастся и их детям.
Диагностика заболевания.
Диагноз мигрень ставится врачом невропатологом. Симптомы мигрени могут быть схожи с другими опасными заболеваниями мозга, например, опухолями, аневризмами, атеросклерозом. Поэтому все пациенты с подобными жалобами должны проходить тщательный осмотр и выявление причины. Основными методами являются сбор информации и жалоб пациента, а также исключение других заболеваний с помощью рентгенологических снимков и компьютерной томографии мозга.
Лечение.
Лечение направлено на купирование приступов боли и на их предотвращение, профилактические меры. Частые приемы анальгетиков без назначения врача приведут только к учащению и удлинению приступов.
Исследования показали: если в возрасте от 16-40 лет приступы случаются хотя бы два раза в месяц, то человек теряет примерно 2 года своей жизни.
Характер и течение болезни очень индивидуальны, поэтому к каждому пациенту будет разный подход.
Немедикаментозное купирование приступов.
Во время приступа рекомендуется находиться в затемненном помещении, в тишине. На голову можно положить теплые или холодные повязки. Скорее всего, больной, у которого приступ уже не первый раз, знает провоцирующие факторы и может их свести к минимуму. Приступ возникает в любое время суток, хотя больной может выявить характерное для него время возникновения. Чаще же всего спазмы происходят до сна или в момент пробуждения.
Основная задача врача обучить пациента избегать провоцирующих факторов и следить за своим режимом сна и бодрствования, чаще бывать на свежем воздухе, но и, конечно, избавиться от вредных привычек.
Часто купировать приступ может помочь обычное мороженое. Эдакая скорая помощь!
Берем столовую ложку мороженого и прикладываем к мягкому небу. Держим мороженое до тех пор, пока оно не растает. Суть этого метода в том, что холодное лакомство охлаждает гипоталамус, который тоже участвует в механизме развития. Сильная боль быстро уменьшается.
Хорошие результаты в качестве профилактики приступов мигрени показали такие нелекарственные методы, как массаж и лечение пиявками. Они имеют минимум побочных действий при достаточно хороших результатах.
Для профилактики приступов хорошо зарекомендовали себя настои из трав: душица, мелиса, мята. Принимая ванну, добавьте в воду траву мяты или тысячелистника. Такая ванна успокаивает и расслабляет организм.
Уменьшить головную боль помогают листья чабреца. Прикладывайте их ко лбу.
Неплохой бабушкин рецепт: приложите разрезанную луковицу к вискам до прекращения головной боли.
Разжевывать семена аниса во время приступа.
Собственноручно можно сделать подушечки, наполненные лекарственными травами (эвкалипт, камфорный лавр). Кладем их около подушки перед сном.
Какие принимать препараты, как себя вести, есть, пить, злоупотреблять вредными привычками или нет – каждый решает сам за себя, но, к сожалению, далеко не всегда приступы прекращаются и боль уходит, часто больным приходится прибегать к медикаментозному лечению, которое назначает доктор.
Автор
Наталья Сармаева для Женского журнала "Прелесть"
