Плюсы звукотерапии.

15.01.2010

Исследователи из Вашингтона установили, что нормализовать кровяное давление можно не только медикаментозными методами, но и нестандартными методами, например, слушая определенную музыку или шум моря.

В исследовании участвовали 50 человек пожилого возраста. По результатам было установлено, что 10-15- минутное прослушивание классической музыки 3 и более раза в неделю помогает понизить кровяное давление. Такие же результаты были и среди добровольцев, которые слушали 20 минут трижды в неделю шум моря. Для достижения выраженной динамики необходим двухмесячный курс звукотерапии. По истечению 4 месяцев у большинства испытуемых кровяное давление полностью пришло в норму.

Подпишись на Женский журнал Prelest.com в социальных сетях:

vk fb ok