Если вы стали замечать ослабление своих сексуальных желаний, интимная жизнь перестала доставлять достаточно удовольствия, все кажется скучным и пресным, наверно, стоит задуматься о том, как поднять либидо.
В первую очередь, эксперты советуют изменить свой рацион питания. Диетологи и сексологи из Европы провели совместное исследование, в результате которого выяснили, какие продукты питания способны повысить уровень сексуального желания. При этом, отмечают специалисты, эти продукты не только помогают поднять либидо, но и усиливают ощущения во время секса.
Что же это за секс-продукты такие? Диетологи и сексологи советуют включить в рацион питания икру и устрицы. Они очень богаты цинком и, кстати, полезны не только женщинам, но и мужчинам. Если нет проблем с пищеварением, то полезно в умеренных количествах употреблять острые блюда. Из специй больше всего пользы в делах амурных от перчика-Чили.
Положительное влияние на сексуальное желание женщины оказывают вещества, входящие в шоколад, спаржу, бананы и инжир. Ну и, конечно, бокал шампанского перед сексом. Недаром этот напиток во Франции называют «напитком любви».
