Во время солнечных ванн вырабатывается витамин D, предотвращающий развитие умственных расстройств.
Витамин D обеспечивает правильное функционирование головного мозга людей среднего и пожилого возраста, улучшает память и скорость реакции.
К сожалению, у солнечных ванн есть и обратный эффект: солнце увеличивает риск развития онкологических заболеваний кожи.
