Многие не придают большой значимости запахам, которые окружают нас в течение дороги от дома до работы, сопровождают в кафе и кино, витают в квартире, ассоциируются с любимыми местами и приятными воспоминаниями. Сертифицированный ароматерапевт, основатель компании эфирных масел в России Наталья Шульга рассказала читателям Женского журнала «Прелесть», как с помощью ароматов добиться цели и успехов в различных сферах деятельности.
Привлекательность – не константа, это состояние души!
Во многом уверенность женщины неосознанно зависит от того аромата, который она носит. А вот уже потом уверенность перерастает в такие качества, как харизма и сила, которые так цепляют и притягивают взгляды. По совету специалиста, для подобных целей отлично подойдут чистые эфирные масла – афродизиаки: аромат пачули или магнолии в сочетании с ароматом, удерживающим нижнюю ноту. Например, бальзамический сандал рождает очень сильный концентрат, который влияет на гормональное ощущение себя. Афродизиаки запускают процесс либидо, который меняет состояние организма в положительную сторону - от стресса и напряжения к уверенной расслабленности.
Ноты пачули можно найти в духах: Tiffany & Co, Givenchy Ange ou Demon Le Secret или Calvin Klein Euphoria.
Как пахнут деньги, или же как пахнет успех?
Очень важно помнить о том, что резкие запахи могут отталкивать и даже вызывать раздражение у окружающих, поэтому на работу, деловую встречу или конференцию лучше носить нейтральные ароматы. Но кто сказал, что нейтральный значит простой?
Такие ароматы, как бергамот, роза, магнолия, жасмин могут повысить продуктивность и добавить шарма. Кроме того, они являются хорошими мотиваторами.
Для достижения наибольшей эффективности лучше всего использовать эфирные масла, однако ноты этих ароматов можно встретить и в духах, например, Gucci Bloom или Lacoste Pour Femme.
Правда, иногда рабочие моменты сопровождает стресс, и в этом случае вам отлично поможет аромат лаванды. Он снижает уровень кортизола и является сильным природным релаксантом. А еще можно сделать ингаляцию – налить эфирное масло на ладонь, поднести к носу и немного подышать. Эта практика буквально за 3-4 минуты сделает спокойным, очень уверенным и взвешенным, что поможет продвигаться по карьерной лестнице.
Аромат помогает в похудении или нет?
На самом деле, похудеть – это одна из самых простых задач, с которой справляется ароматерапия. Самое главное здесь – это подобрать аромат из нужной группы. Есть такие ароматы, которые снижают уровень сахара в крови: реган, мята, имбирь, куркума. И есть такие, которые запускают метаболический процесс: грейпфрут, апельсин и мандарины.
Все эти запахи, особенно в комплексе, способствуют подавлению аппетита и повышению двигательной активности. Чтобы добиться максимального результата рекомендуется использовать эфирные масла.
Выраженные цитрусовые ноты присутствуют в духах: Montale Soleil de Capri или Chanel Chance Eau Vive.
