Фотовспышки камер, дорогие наряды, крупные контракты, мировая известность - вот что первым приходит в голову, когда речь заходит о моделинге. Сегодняшняя героиня приоткрыла завесу в мир моды, рассказала журналу «Прелесть» о трудностях и стереотипах на пути модели и дала важные советы нашим читательницам. Что скрывается за глянцевыми фото? Каким должен быть профессионал? Как не потерять себя? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в интервью с Екатериной Шестаковой.
- Екатерина, Вы участвовали в таком масштабном мероприятии, как Model & Designer Moscow Fashion 2026, в котором было 600 гостей и около 300 моделей на подиуме. Какая атмосфера царила за кулисами и на самом показе? Что запомнилось больше всего?
- За кулисами царила та самая профессиональная суета, без которой невозможно представить большое мероприятие. Стилисты финально подбирали образы, визажисты что-то поправляли в мейке и причёсках - все работали чётко и слаженно. Это была не хаотичная беготня, а собранная, рабочая энергия, когда каждый занят своим делом и понимает ответственность момента. Но самое яркое воспоминание - это, конечно, сам момент выхода на подиум. Как бы масштабно ни было организовано мероприятие за кулисами, вся магия случается именно тогда, когда ты выходишь к зрителям. Эти секунды, когда свет, музыка и собственная концентрация сливаются воедино - это непередаваемые эмоции и чистый драйв. Именно в такие мгновения ты понимаешь, ради чего всё это делается
- Расскажите, что скрывается за красивыми кадрами?
- За красивыми кадрами стоит работа целой команды. Дизайнеры, стилисты, визажисты, фотографы - каждый вносит свой вклад, чтобы результат был безупречным. Это не про случайность, а про профессионализм и слаженное взаимодействие. Сам процесс съёмки требует полной сосредоточенности. Нужно быстро улавливать задачи фотографа, чувствовать свет, работать с ракурсом, держать образ и при этом сохранять внутреннюю собранность. Всё происходит в довольно динамичном темпе, и важно работать чётко, чтобы не затягивать процесс. Красивый кадр - это итог общего труда и умения модели сконцентрироваться в нужный момент. Зритель видит только результат, а за ним - чёткая работа, в которой нет места хаосу
- С какими главными стереотипами о профессии модели вам приходится сталкиваться?
- Наверное, самый распространённый стереотип - что моделинг это легко и что успех строится исключительно на внешности. Многие думают, что достаточно просто красиво стоять или идти по подиуму, а всё остальное сделают стилисты и фотографы. На самом деле за каждой съёмкой и показом стоит огромная работа, о которой зрители даже не догадываются. Постоянная дисциплина, контроль над собой, умение быстро переключаться между образами, работать в команде и сохранять концентрацию в любой ситуации - это только малая часть того, что действительно требуется.
Ещё часто говорят, что модели поверхностные, но на деле в этой профессии встречаются очень глубокие и разносторонние люди. Они много путешествуют, общаются с разными творческими специалистами и постоянно развиваются. Мне кажется, главный миф, который хочется развеять - что моделлинг это просто везение. Это труд, и в нём, как и в любой другой профессии, чтобы добиться результата, нужно много работать.
- Что для Вас моделинг?
- Для меня моделинг - это не про внешнюю картинку и не про погоню за навязанными стандартами. Это гораздо глубже. В первую очередь, это дисциплина. Умение собраться в нужный момент, быть готовой к съёмке в любых условиях, чётко выполнять задачи и при этом сохранять внутренний баланс.
Ещё это про понимание себя. В моделинге ты постоянно взаимодействуешь с разными людьми, попадаешь в нестандартные ситуации, ищешь новые ракурсы и образы. В этом процессе по-настоящему узнаёшь себя: свои сильные стороны, свои границы, своё отношение к критике и успеху. И конечно, это про чувствование. Умение чувствовать кадр, настроение, свет, задачу фотографа - и одновременно оставаться собой. Эта профессия учит быть тонкой и внимательной, но при этом собранной и профессиональной.
Моделинг дал мне много инструментов, которые помогают и в жизни, и в других сферах. Поэтому для меня он ценен не как способ соответствовать чему-то, а как способ лучше понять себя и мир вокруг
- Какие цели Вы ставите перед собой сейчас?
- Сейчас мои цели лежат в двух плоскостях: профессиональной и личной, и они тесно переплетаются.
В моделинге я хочу продолжать развиваться, пробовать новые форматы и проекты, работать с интересными творческими людьми. Мне важно не стоять на месте, поэтому я стараюсь участвовать везде, где есть возможность получить новый опыт и выйти за привычные рамки. Это помогает быть в тонусе, постоянно учиться чему-то новому и расширять свои горизонты.
Параллельно я получаю высшее образование, и это для меня не менее значимая часть жизни. Учёба даёт мне другой тип мышления, структурирует знания и расширяет горизонты. Мне важно развиваться не только в моделинге, но и интеллектуально, потому что в итоге это делает меня более цельной личностью.
А ещё - цель, которая объединяет всё это: сохранять во всём равный баланс. Чтобы учёба, съёмки и личная жизнь не превращались в гонку, а приносили удовольствие и ощущение роста. Двигаться вперёд, но не выгорать - это, наверное, одна из самых важных задач сейчас.
- Какой совет можете дать девушкам, которые только начинают свой путь в моделинге и хотят не просто соответствовать стандартам, а найти в этой профессии «глубину и смысл»?
- Первое, что я бы сказала себе в начале пути - не жди быстрых результатов. Моделинг - это марафон, а не спринт. Отказы и неудачи неизбежны, и это нормально. Важно не воспринимать их как приговор, а как часть пути.
Второе - не теряй себя. Индустрия часто пытается подогнать под шаблон, но настоящая ценность - в твоей уникальности. Развивай свой вкус, своё видение, своё внутреннее содержание. Именно это сделает тебя интересной не только внешне.
Третье - будь дисциплинированной. Моделинг - это не только красивые фото, но и ответственность, пунктуальность, умение работать в команде и справляться с нагрузками. Профессионализм ценится не меньше внешности.
И четвёртое - окружай себя правильными людьми. Те, кто поддерживает, а не тянет вниз, кто говорит честно, но по-доброму. Это помогает сохранять адекватное восприятие себя и не выгорать.
Ну и конечно, важно найти хорошую школу, где тебя не просто научат красиво ходить, а помогут почувствовать профессию изнутри. Я, например, начинала свой путь в моделинге в школе Miss Models Татьяны Флат - и этот опыт стал для меня отличной базой и точкой опоры в профессии.
В профессии, как и в жизни, важно помнить: ты — не просто картинка. Ты — личность со своей историей. И именно это придаёт смысл тому, что ты делаешь.
- Расскажите о самом смешном или провальном эпизоде на подиуме (или за кулисами), который зрители не заметили, но который многому вас научил.
- Пока в моей практике не было громких падений или курьёзов, но на показах и съёмках я не раз наблюдала, как такое случается с другими. Кто-то запутался в длинном платье, у кого-то слетела туфля, кто-то перепутал выход - это абсолютно рабочая история, и к ней никто не относится как к катастрофе.
Самое ценное, что я вынесла из этих наблюдений: в такой ситуации главное - не паниковать. Зрители часто вообще не замечают мелких нестыковок, если модель сохраняет лицо и продолжает двигаться уверенно. Улыбка, лёгкость и собранность помогают пройти момент без лишнего внимания.
Так что мой вывод простой: не стоит зацикливаться на идеальности и бояться ошибок. Это часть процесса, и даже если что-то пошло не по плану, это не определяет тебя как профессионала. Важнее то, как ты справляешься с такими моментами и идёшь дальше.
- В последние годы модельная индустрия заметно изменилась. Какие изменения в модельной индустрии вы считаете самыми позитивными и важными и ценными?
- В последние годы модельная индустрия действительно сильно изменилась, и это радует. Стало меньше жёстких рамок, больше свободы и разнообразия. Она становится более человечной, менее шаблонной - и в этом её особая ценность.
Одно из самых важных изменений - это отношение к возрасту. Раньше считалось, что модельная карьера - это удел совсем юных девушек, и после определённого возраста путь закрыт. Сейчас это совершенно не так. Появилось много школ и проектов, которые открывают двери для возрастных женщин. Моделью может стать любая женщина, которая хочет попробовать себя в этой сфере - вне зависимости от возраста, типажа или жизненного этапа.
Также стали гораздо менее строго относиться к параметрам и внешности. Если раньше существовали жёсткие стандарты, в которые нужно было вписаться любой ценой, то сейчас индустрия смотрит шире. На первый план выходит профессионализм: умение работать в кадре, подача, контакт с командой, умение слышать задачи и создавать образ. Внешность перестала быть единственным билетом в профессию.
В этом есть что-то очень правильное и честное. Потому что красота не ограничивается юностью или параметрами, а профессия модели может быть интересна в любом возрасте и с разной внешностью. Такие изменения делают индустрию глубже, честнее и ближе к реальной жизни.
- Что для Вас сегодня значит быть современной моделью?
- Быть современной моделью - значит быть многогранной личностью, а не просто красивой картинкой. Сегодня этого уже недостаточно.
В первую очередь, это профессиональный подход: умение быстро включаться в процесс, чувствовать задачу, работать с фотографом и командой без лишних объяснений. Это пунктуальность и ответственность - качества, без которых не построить карьеру.
Это ещё и про адаптивность. Сейчас моделинг не ограничивается только подиумом или глянцем. Это работа в разных форматах: реклама, блогинг, инфлюенс, живое общение с аудиторией. Современная модель должна быть гибкой, открытой к новому и готовой пробовать себя в разных амплуа.
И конечно, это про внутреннюю свободу и уверенность. Уметь быть собой, не пытаться вписаться в чужие стандарты, а находить свою уникальную подачу. Понимать, что твоя ценность - не только во внешности, но и в том, что ты за человек.
Постоянно развиваться, учиться новому, работать над собой и оставаться честной с собой и с окружающими. И тогда эта профессия становится не просто работой, а интересным и глубоким путём.
- Чем еще увлекаетесь в свободное время?
- В свободное время я стараюсь не сидеть на месте. Мне близка идея многогранности - я осознанно пробую себя в разных сферах, потому что хочу смотреть на мир с разных ракурсов. Каждое новое увлечение даёт свой инструмент мышления и обогащает общую картину.
Сейчас, например, моё внимание во многом занимает учёба: я получаю высшее образование на программиста. Это для меня не просто формальность, а действительно интересный процесс, который развивает логику и структурирует мышление - навыки, которые пригождаются во всём, даже в творческих проектах.
Активно занимаюсь спортом - это помогает держать тело в тонусе и, что не менее важно, разгружать голову. Много читаю, люблю узнавать новое о мире, людях, психологии. Ну и творчество - оно всегда рядом, в том или ином виде. Рисую ли, пишу ли, придумываю ли что-то - творческая сторона для меня обязательная часть жизни.
А вообще, я за то, чтобы жизнь была объёмной. Поэтому всегда открыта к чему-то новому - будь то спорт, творчество или что-то, что пока даже не приходило в голову. Главное - чтобы было искренне и с интересом.
- Какой девиз всегда помогает в сложных ситуациях?
- Мой главный девиз звучит так: «Однажды ты верил, что это невозможно, сегодня для тебя это обычное утро».
Эта фраза помогает в моменты, когда что-то кажется слишком сложным или страшным. Я напоминаю себе: то, что сегодня вызывает тревогу или неуверенность, уже завтра может стать просто частью привычной жизни. Многое, что казалось недостижимым, со временем становится обыденностью - стоит только начать и не останавливаться.
Этот принцип поддерживает меня и в моделинге, и в учёбе, и в жизни вообще. Когда опускаются руки или кажется, что не справлюсь, я просто вспоминаю: всё новое когда-то было страшным, а теперь это просто ещё один день.
- Пожелание аудитории журнала «Прелесть»:
Дорогие читатели журнала "Прелесть"! Прежде всего хочу пожелать вам смелости быть собой. Не бойтесь пробовать новое, выходить за рамки привычного и открывать в себе грани, о которых раньше даже не подозревали. Помните, что настоящая красота - не в соответствии чужим стандартам, а в вашей уникальности. В умении чувствовать себя, верить в свои силы и не останавливаться перед трудностями. И ещё: вдохновляйтесь, развивайтесь, окружайте себя поддерживающими людьми. Пусть каждый день приносит маленькие радости, а большие мечты становятся просто вашим обычным утром.
Женский журнал "Прелесть" благодарит Екатерину Шестакову за такой искренний диалог и важные советы для наших читателей! Желаем Екатерине творческих успехов и новых интересных проектов!
