Беременность – замечательное время открытий и изменений: у тебя появляется возможность почувствовать себя совсем другим человеком. Довольно часто характер будущей мамы меняется до неузнаваемости, а вместе с ним меняются вкусы, привычки, пристрастия.
Да, беременность несет каждой женщине массу необычных сюрпризов. Иногда они доставляют приятные эмоции, в остальных же случаях требуется немалое терпение, чтобы принять новые «условия игры» и не поддаться плохому настроению.
Что за ужасный запах?!
Легкий запах чеснока или лука, чуть заметный перегар от гражданина в автобусе, пахнущие сигаретой руки мужа, - все это для женщины в обычном состоянии не представляет никакой проблемы. Зато беременная в таких случаях может ощущать неприятные ароматы в сто раз сильнее! Так что ничего удивительного, что тебя буквально мутит после пяти минут поездки в маршрутке.
Более того: у будущих мам нередки обонятельные галлюцинации. Это когда пирожное пахнет жареным луком, молоко – коровьим хлевом, а колбаса – селедкой.
Что делать? Потерпеть. Все эти особенности исчезнут как сон сразу после родов. И еще: старайся поменьше находиться в толпе и в общественном транспорте. Лучше гуляй неспешным шагом по тихим улочкам и паркам. Наконец, купи несколько ампул с любимыми ароматическими эфирными маслами, и носи их с собой, чтобы «перебить» неприятные запахи в случае необходимости.
Спать хочу…
Машу постоянно «пилила» свекровь: «Лентяйка, до девяти спишь, надо вставать в полседьмого и мужа на работу собирать!». А бедная девушка просто не могла заставить себя встать раньше: с беременностью на нее навалилась ужасная сонливость.
Такие случаи – совсем не редкость: организм будущей мамы диктует свой распорядок, и, если тебе хочется спать 12 часов в сутки, значит, так надо!
Только ни в коем случае не выходи на улицу в полусонном состоянии, чтобы не рисковать при переходе через улицу! Распланируй свой день так, чтобы днем можно было прилечь хотя бы на полчаса: часто 30 минут крепкого сна вполне достаточно для отдыха.
Здесь есть туалет?
Почки будущей мамы работают очень старательно, матка растет и давит на мочевой пузырь. Поэтому не удивляйся, что приходится бегать в туалет буквально каждые 20 минут. 
Это – нормально! Не нужно стесняться и «шифроваться», просто старайся продумывать маршруты прогулок таким образом, чтобы они пролегали мимо общественных туалетов: никто не знает, когда вам туда захочется!
Привкус металла во рту
Неприятный металлический привкус присутствует во всем, что бы ты ни ела. Это ощущение вызвано изменением гормонального фона. Чаще всего привкус появляется в самом начале беременности, и обычно проходит уже к началу второго-третьего месяца.
Этот капризный кишечник…
Желудочно-кишечный тракт испытывает во время беременности серьезные нагрузки: на него немилосердно давит матка. Кроме того, именно в этот период ему приходится переваривать больше пищи, чем обычно, причем часто – пищи не совсем обычной. В результате желудок и кишечник могут взбунтоваться и объявить забастовку: например, в виде запора. В таком случае побалуй свой желудок геркулесовой кашей, йогуртами, кефиром, черным хлебом с отрубями, свеклой и черносливом. А вот от белого хлеба, риса и манки пока откажись.
Не менее распространена и изжога у беременных, вызванная теми же причинами. Просто спроси совета у своего гинеколога во время очередного визита, он посоветует подходящие препараты, чтобы «укротить» кишечник. И старайся принимать пищу маленькими порциями.
Почему я все забываю?
Не пугайся! Интеллект будущей мамы просто не в состоянии сейчас оставаться на прежнем уровне! Даже если ты – кандидат наук, сейчас тебе может быть трудно даже решить простенький кроссворд. Ты можешь забывать, куда положила ключи и что собиралась купить в магазине, пропустить день рождения лучшей подруги и потерять важный документ… Все это – просто еще одно проявление беременности. Организм все внимание уделяет плоду и его развитию, на все другое, менее важное, у него просто не остается резервов. Потерпи, потом все обязательно восстановится!
А теперь – о приятном
Однако, кроме этих и других неприятных «беременных» сюрпризов, существуют и приятные! Не веришь?
Во-первых, у тебя увеличится грудь. Это уже само по себе доставит тебе положительные эмоции. А когда ты увидишь, как на новый размер реагирует твой муж, ты забудешь обо всех мелких раздражающих факторах.
Во-вторых, у тебя улучшится цвет лица. Во всяком случае, со второго триместра. Особенно, если ты будешь уделять прогулкам на свежем воздухе не меньше часа в день.
В-третьих, примерно в это же время (то есть во втором триместре) тебя удивят и порадуют крепкие, сильные и блестящие волосы. Изменившийся гормональный фон делает их более здоровыми и не дает выпадать.
В-четвертых, у твоего мужа такой довольный вид! Это связано и с ожиданием появления наследника, и с тем, что ему очень нравится твоя округлившаяся фигура, позволяющая ему сильнее почувствовать собственную силу и мужественность.
В-пятых, окружающие относятся к тебе с повышенным вниманием и предупредительностью. Заметила, как в магазине продавцы бросают разговоры и спешат к тебе, а потом норовят донести сумки до машины или хотя бы до дверей? А еще тебе все улыбаются, а это так приятно.
Если тебе этого недостаточно – создавай себе «приятности» сама. Купи новое кружевное белье. Надень декольтированный сарафан, чтобы продемонстрировать аппетитную грудь, или короткое платье, если у тебя красивые ноги. Сделай в салоне роскошный маникюр и педикюр, купи красивую губную помаду.
Наслаждайся своим положением: оно продлится всего несколько месяцев, и нужно успеть получить от беременности все приятные моменты!
Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»
