Эта проблема наверняка знакома многим молодым мамочкам: ребенок здоров, накормлен, переодет в сухое и чистое, но все равно плачет! Тебе так хочется хоть немного отдохнуть, выспаться, и так трудно понять – ну чего он хочет, маленький тиран?!
Не спеши раздражаться и расстраиваться. Самое главное, что тебе необходимо запомнить, - все твои эмоции мгновенно передаются малышу, он способен почувствовать, когда мама сердится, и залиться еще более громким и горьким плачем. Поэтому первое, что тебе нужно сделать, - успокоиться, взять себя в руки, сделать несколько глубоких вдохов и улыбнуться. В конце концов, младенческий плач – это не всегда плохо. Возможно, твоему ребенку просто одиноко, ему хочется, чтобы его взяли на руки, поговорили с ним, хочется услышать мамино дыхание и голос, ощутить ласковые теплые руки.
Если малыш продолжает плакать и после того, как очутился на руках, попробуй проделать следующее.
На море качка…
Прижми малыша к себе и легонько покачай. Если ему пора спать – качай в коляске или кроватке, главное, делать это без рывков, ритмично и мягко. Некоторые мамы берут малыша на руки и садятся с ним в кресло-качалку: так можно укачивать его и самой в это время отдохнуть. Когда малыш успокоился и перестал плакать – нужно прекратить качание! Иначе тебе придется проводить за этим увлекательным занятием все больше времени.
Воспоминания о прошлом
Еще совсем недавно твоему малышу было так спокойно и хорошо, он находился в животе у мамы, и уж там-то не было поводов плакать! Почему бы не попробовать напомнить ему о том золотом времени, чтобы успокоить? Найди самый подходящий для ребенка ритм: может быть, нужно прижать его к себе так, чтобы он слышал стук твоего сердца, как раньше? А может быть, нужно прилечь и положить его на свой живот? Или обнять и ласково покачивать? Пробуй до тех пор, пока не отыщешь «волшебный» способ успокоить капризника.
Тепло ль тебе, девица?
А может быть, малыш просто мерзнет? Такое случается даже летом. У маленьких детей пока еще плохо отлажен процесс терморегуляции, и даже в теплую погоду они могут страдать от холода. Особенно быстро замерзают у деток ручки и ножки. Укутай сына или дочку в теплую пеленку или плед, тихонько покачай, и, вероятнее всего, уже через 5-10 минут ты услышишь вместо плача спокойное посапывание согревшегося крохи.
Прощайте, колики!
Не стоит сердиться на малыша, если он будит тебя третий раз за ночь. Может быть, он никак не может уснуть из-за болезненных колик в кишечнике? Тогда его нужно поносить на руках в вертикальном положении, «столбиком», поглаживая спинку круговыми движениями. Можно положить ребенка на спинку и сделать легкий массаж животика по часовой стрелке, поверх проглаженной утюгом пеленки. Тепло и массаж помогут ему избавиться от неприятных ощущений.
Чем бы занять рот?..
У всех младенцев очень развит рефлекс сосания. Многие малыши просто не выпускают изо рта собственный палец или кулак. Особенно хочется что-то взять в ротик, когда начинают резаться зубки. Если ты относишься к противникам соски-пустышки, приобрети специальную игрушку для сосания и жевания. Они производятся из латекса и других эластичных и безопасных материалов. Яркие и упругие игрушки с колечком для рук помогут малышу удовлетворить рефлекс, они помассируют десны, снимут раздражение и зуд, наконец, просто успокоят.
Приятные звуки
Бывает очень трудно угадать, какие именно звуки способны успокоить ребенка. Одним нравится звук работающего фена или пылесоса, другим – телевизионная «болтовня», третьим – классическая музыка, четвертым – джаз или рок-н-ролл… Когда родилась моя старшая дочь, мне приходилось укачивать ее, исполняя песню про буденовцев: «Мы – красные кавалеристы, и про нас…». Ну вот нравилась ей эта песня! Никакие колыбельные не действовали, а эта – запросто, после второго куплета ребенок уже спал.
Постарайся и ты путем проб и ошибок подобрать те звуки, которые действуют на твоего малыша успокаивающе.
Колыбельные танцы
Кроме песенок, очень хорошо помогает так называемый «колыбельный танец». Нужно взять малыша на руки и, когда он притихнет, начинать ритмично покачиваться вместе с ним, как бы танцуя медленный танец. Внимательно наблюдай за реакцией: одним детям нравятся медленные вращения вместе с мамой по комнате, другим – монотонные покачивания на месте, третьим нужен более быстрый темп…
Когда малыш успокоится, не спеши укладывать его в кроватку. Походи с ним по комнате еще немного, пусть он окончательно расслабится и затихнет, может быть, даже уснет. Только тогда его можно переложить в кроватку, убедившись предварительно, что она не холодная, - иначе ребенок снова проснется и начнет капризничать.
«Пусть поплачет»?
Иногда можно услышать, как некоторые мамы хладнокровно заявляют: «Пусть поплачет, ничего с ним не случится, только легкие разовьются». Следует помнить: если малютка плачет, значит, ему плохо. Чем дольше позволять ему плакать – тем хуже ему будет. Ведь плач – это пока единственный для ребенка способ оповестить окружающих о своем самочувствии, желаниях, неудобствах. А значит, любящая мама должна внимательно прислушиваться к плачу, изучать кроху каждый день, чтобы уметь по первым звукам интуитивно определить, в чем заключается очередная проблема.
Не дожидайся, когда малыш закатится в истерике. Бери его на руки при первых же признаках зарождающегося плача, как только услышишь подозрительное покряхтывание. Чем раньше ты постараешься снять причину плача – тем меньше вероятность, что ты услышишь горькие безутешные рыдания обиженного невниманием ребенка.
Да здравствуют родственники!
Понятно, что в одиночку молодой маме приходится очень трудно. Она должна сделать невозможное: выполнить всю домашнюю работу и в то же время постоянно оказывать внимание младенцу. А ведь мама не железная, ей необходим отдых от забот.
Вот тут-то и придут на помощь любимые родственники. Привлекай к почетным обязанностям ухода за ребенком всех: маму с папой, свекровь со свекром, сестру, золовку, невестку… Не имеет значения, в каких вы отношениях! Сейчас главное – одно: чтобы кто-то погулял два часа с ребенком, пока ты готовишь обед, или погладил детские вещи, пока ты кормишь кроху. Поэтому – принимай любую помощь!
Если же не помогают никакие способы, и сухой, чистый и сытый малыш продолжает упорно плакать, – возможно, его беспокоит что-то серьезное. Нелишней будет консультация детского врача, который осмотрит маленького человечка и поможет разобраться с причинами плача.
Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»
