Не так давно мы рассказывали, как популярной телеведущей удалось сбросить целых десять килограмм и, практически, вернуть себе девичью фигуру. Выглядеть Екатерина стала просто великолепно.
На всех последних ее фото мы видим стройную и красивую молодую женщину, неизменно одаривающую нас своей очаровательной улыбкой.
Результата удалось достичь благодаря сочетанию ограничения в еде, ответственному выбору состава продуктов и тренировкам в спортзале под руководством личного тренера Арсена.
Более детально о том, как Стриженова сбрасывала лишний вес можно прочитать по ссылке здесь. Там же вы можете найти и рекомендации по похудению, которыми Екатерина поделилась с поклонниками.
Но череда майских праздников и затянувшиеся каникулы сделали свое коварное дело: звезда «Доброго утра» на целый месяц выбилась из спортивного режима. Вместе с семьей она провела несколько дней в Турции, где наслаждалась Средиземным морем и свободой от будничных забот.
По словам Екатерины, она немного набрала лишних кило, потому что не занималась спортом и позволила себе немного расслабиться в плане диеты. Трудно устоять перед новыми и вкусными блюдами, которыми угощал своих постояльцев пятизвездочный отель Cornelia Diamond Golf Resort & Spa.
По возвращении в Москву Стриженова решила возобновить физическую активность и отправилась к своему фитнесс-тренеру. Арсен с энтузиазмом воспринял возвращение своей звездной подопечной. Он приступил к интенсивным тренировкам Екатерины, желая поскорее наверстать упущенное.
Телеведущая и ранее жаловалась на то, что спорт ей дается очень тяжело, а занятия после длительного перерыва составили для нее настоящую проблему. В представленном ниже видео мы видим, что тренер выполняет упражнения по растяжке мышц ноги своей клиентки, а та в буквальном смысле поет, чтобы сбросить неприятные болевые ощущения.
«Тут еще не так запоешь. После того, как месяц лентяйничал и пропускал тренировки», - прокомментировала видео героиня статьи.
Поклонники поддерживают Стриженову, осыпают ее комплиментами и восхищаются упорством теледивы. Самоирония Екатерины тоже не осталась незамеченной и была воспринята с должной долей юмора.
Что же, тренироваться и худеть всегда нелегко. Мы тоже присоединяемся к группе поддержки Екатерины Стриженовой и желаем ей поскорее достичь прекрасных результатов. Верим, всё у нее получится!
