Нам посчастливилось прочесть книгу Дэниела Сигела и Тины Брайсон «Дисциплина без драм: Как помочь ребенку воспитать характер» от Издательства «Альпина-нон-фикшн». Расскажем по порядку, что в ней особенного.
В книге нельзя найти «грубых методов» воспитания.
Авторы предлагают родителям находить компромиссы с детьми, то есть не просто их наказывать, а для начала спросить самих себя: «почему это сделал мой ребенок, как это произошло и что делать?».
Очень хорошо описана глава о восстановлении эмоционального контакта с ребенком, когда он злится или чем-то расстроен. Какая должна быть ваша реакция. Какие имеются преимущества от такой методики.
Рассказаны не только возможные ситуации поведения детей, но и примеры их решения. Это очень здорово! Получается, что присутствует не только «сухая теория», но и практические советы.
В книге в полном объеме описаны практические рекомендации. Каким образом можно изменить плохое поведение ребенка в определенной ситуации? Его оказывается можно просто перенаправить. Вот несколько советов из книги:
- Нужно мало говорить. Выслушайте своего ребенка, не стоит на него сразу кричать, а тем более применять к нему силу.
- Обязательно принимайте чувства своей кровиночки. Объясните, что любые эмоции, в том числе злость или ярость, имеют право на существование. И испытывать их – это нормальное явление. Однако поддаваться их влиянию не всегда нужно.
- Откажитесь от нотаций, просто описывайте ситуацию. Обычно этого становится достаточно для того, чтобы ребенок понял, что сделал не так. Когда мы кричим, мы наоборот усугубляем ситуацию.
- Можно превратить «нет» в «да» только с условием. Таким образом, ребенку легче принять отказ, его мозг не переходит в состояние реактивности. Например, ребенок просит купить машинку или куклу, а у вас нет сейчас нужной суммы? Отнесите игрушку продавцу, пусть малыш попросит тетю присмотреть за игрушкой до пятницы, когда вы придете и купите ее.
Очень затронула глава о 20 ошибках, которые совершают родители в процессе воспитания. Например:
- Мы не учим, а наказываем.
- Мы не всегда обращаем внимание, как мы говорим ребенку что-то.
- Мы больше всего критикуем само поведение ребенка, вместо того, чтобы подумать о том из-за чего он совершил такой поступок.
- Мы не идем на контакт после ссоры с ребенком, тем самым не восстанавливаем пошатнувшиеся отношения.
Это только малая часть советов, которые дают авторы книги. Но прочитав ее, мировоззрение расширяется, и вы будете точно знать, как вести себя со своим ребенком.
Мнение редакции: Рекомендуем к прочтению книгу Дэниела Сигела и Тины Брайсон «Дисциплина без драм: Как помочь ребенку воспитать характер» каждому родителю, чтобы провести работу над своими ошибками.
Подробнее о книге:
Как добиться, чтобы подросток не препирался со взрослыми? Как уберечь двухлетнего малыша от опасных экспериментов? Устали твердить целыми днями одно и то же, поторопливая ребенка то в школу, то в постель, воевать из-за несделанных уроков или сидения перед телевизором? Тогда эта книга для вас.
Специалисты по нейропсихиатрии и детской и подростковой психотерапии Дэниел Сигел и Тина Брайсон убеждены: когда мы призываем детей к порядку, наша задача — научить их, избегая запретов и наказаний. Научить контролировать свои порывы, справляться с гневом и другими сильными негативными чувствами, учитывать последствия их поступков для окружающих. При освоении этих навыков в мозге ребенка образуются прочные нейронные связи, формируя его личность и характер, они становятся естественной потребностью и в дальнейшем помогают справляться с любыми трудностями и принимать правильные решения. И научить своих детей всему этому можно без всяких драм и слез — утверждают авторы и убедительно доказывают это в книге.
Почему эта книга достойна прочтения
· Уникальные методы от специалиста по нейропсихиатрии и подростковой психиатрии сведут к минимуму накал страстей, которым обычно сопровождается борьба за дисциплину детей в семье.
· Авторы знакомят с рационально-эмоциональным подходом к воспитанию, рассказывают о том, как мозг функционирует, и помогают применить полученные знания на практике, став более эффективными и осознанными родителями.
· Авторы обещают, что после прочтения этой книги родители будут лучше понимать своего ребенка, правильнее вести себя в конфликтах с детьми и заложат основу его социального, эмоционального и умственного здоровья. А также помогут ребенку развить навыки общения, столь ценные как в детстве, так и во взрослой жизни.
· Книга содержит наглядные иллюстрации с примерами.
Ссылка на книгу: http://www.alpinabook.ru/catalog/BooksForParents/2416615/?sphrase_id=1939097
