Взяв в руки книгу Марка Вайсблут «Здоровый сон – счастливый ребенок», я даже не подозревала, что будет так увлекательно ее читать. Исходя из названия «Здоровый сон – счастливый ребенок», предполагается, что речь пойдет лишь о пользе сна, однако во время чтения задумываешься, насколько важно сделать этот сон здоровым!
Текст написан очень доступно и легко читается. Эта книга – отличный путеводитель в мире детского сна. Здесь даются проверенные советы для детей разного возраста. Понравились «напоминалки» о том, на какой странице и в каком разделе искать ответы на свои вопросы.
Очень познавательны всевозможные рамочки, схемы, графики с полезными подсказками, советами из практики автора Марка Вайсблут.
Запомнились конкретные рекомендации, как родители могут помочь своим детям. Очень подробно рассказывается обо всех детских возрастах, начиная с первой недели жизни малыша и заканчивая подростками 16 лет. Имеется ценная информация о том, как помочь своим детям приобрести привычки здорового сна.
Книга учит быть осознанным родителем, не сдаваться при первых неудачах, верить в свои силы и добиваться намеченного результата. Ведь воспитание ребенка должно приносить радость!
Сколько же родителей мечтает, что их чадо само пойдет, ляжет в кроватку и погрузиться в царство Морфея. Однако «скоро слово сказывается, да не скоро дело делается». В конце каждой главы дается план действий для измученных родителей, что заставляет задуматься над своим поведением и отношением к ребенку.
«Родители никогда не бывают полностью готовы к тому, насколько мощным оказывается воздействие режима сна и бодрствования ребенка на распорядок дня и любую деятельность всех членов семьи» - доктор Пармели.
Глава о нарушениях сна будет полезна тем, у кого имеются какие-либо вопросы на эту тему не только у детей, но и у взрослых. Описанные реальные методы позволяют подходить к проблемам со сном более уверенно и осознанно.
После прочтения книги, на ребенка и на свою семейную жизнь начинаешь смотреть немного другими, еще более счастливыми глазами. Ведь, действительно – становится намного легче, спокойнее и интереснее жить всем членам семьи. А причиной всему – установление здорового сна ребенка.
Настоятельно рекомендую иметь данную литературу - Марк Вайсблут «Здоровый сон – счастливый ребенок» в каждой семье!
Редакция Женского журнала «Прелесть»
Международный бестселлер
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов — общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность.Марк Вайсблут - доктор медицинских наук, профессор клинической педиатрии, педиатр с 35-летним опытом. Входит в список «100 самых влиятельных жителей Чикаго».
ССЫЛКА НА КНИГУ http://www.alpinabook.ru/catalogue/2351290/
