В школьном возрасте важно научить ребенка самостоятельно соблюдать правила личной гигиены. Школьники младшего возраста могут забывать о том, чему их учили родители, а подросткам бывает сложно принять гормональные изменения и начать применять новые уходовые процедуры. В данном материале мы расскажем о том, как поговорить с ребенком о правилах личной гигиены, а также о каких а аспектах ухода важно не забывать.
Обозначение причины
Чтобы сформировать в ребенке полезные привычки, родителям нужно набраться терпения. Главное, что необходимо понимать – невозможно научить ребенка следить за собой без обозначения важности всех гигиенических ритуалов. Если за ребенком строго следят дома, то в школе он почувствует больше свободы и будет пренебрегать этими необходимыми правилами. Для достижения результата ребенка нужно направлять, но никак не заставлять и не наказывать его за пропуск ритуалов.
Особенно важно объяснить причину, почему необходимо ухаживать за собой. Соблюдение гигиенических ритуалов помогает нам обезопасить себя от болезней и сохранить свое здоровье. Согласно данным Роспотребнадзора, правильное мытье рук снижает вероятность заболевания острыми респираторными инфекциями на 20%, а острыми кишечными на 30-48%. Как следствие, дети, которые чаще моют руки, склонны реже болеть.
Гигиена “общения”
Важный аспект, который необходимо затронуть в разговоре с ребенком – гигиена “общения”. Ученикам младших классов не всегда очевидно, что в присутствии других людей нужно прикрывать рот, когда хочется чихнуть или покашлять – правильнее всего это делать в локоть, чтобы руки оставались чистыми. Стоит проговорить с ребенком правила взаимодействия с одноклассниками, особенно то, что не стоит контактировать с простуженными друзьями.
Также важно обозначить правила взаимодействия с личными принадлежностями. Например, иногда дети могут делиться игрушками или одеждой. В детских коллективах довольно часто возникают вспышки педикулеза, а надетая шапка одноклассника может вызвать неприятное заболевание, которое впоследствии может затронуть всех членов семьи.
Гигиена тела
К школьному возрасту дети в большинстве случаев уже обучены самостоятельно мыться и чистить зубы. Однако, в переходный период у многих подростков сильно усложняются отношения со своим телом, им становится труднее его контролировать, и вопрос гигиены тела становится особенно актуальным.
Кто-то быстро и безболезненно адаптируется к изменениям тела: повышенному потоотделению, проблемной коже и половому созреванию. В это время детям особенно нужна поддержка, они склонны гораздо более критично относиться к своей внешности, чем раньше. Подростку стоит вручить персональные уходовые средства: антиперспиранты, бритвы, рассказать девочкам, как пользоваться средствами женской гигиены.
В некоторых случаях ребенок может начать бунтовать против напоминаний взрослых или игнорировать необходимые гигиенические процедуры, даже душ. В такой ситуации важно не давить на него, а попытаться вести диалог на равных, так как давление приведет лишь к ненужным ссорам. Узнайте настоящую причину отказа, предложите компромисс или более подходящее решение проблемы.
Если проблемы с гигиеной у ребенка возникали и в младшем возрасте, то в переходный период они скорее всего усугубятся и договориться будет сложнее. Поэтому так важно начинать обучать уходу за собой с самого раннего возраста.
Соблюдение правил гигиены в школьных туалетах
Обсуждая с ребенком правила гигиены, сделайте акцент и на том, как важно поддерживать чистоту и беречь общие пространства, чтобы они дольше оставались комфортными. Младшим школьникам стоит напомнить о том, что в школьных уборных за собой всегда нужно смывать, не оставлять в кабинках мусор и не разбрызгивать воду в раковине. В разговоре с подростком будет не лишним поднять вопрос недопустимости вандализма, так как в этом возрасте дети часто бунтуют и могут хулиганить.
Более того, по данным Domestos, многие родители (44%) даже не знают о том, какая обстановка царит в уборной их школы, а более 5000 школ нуждаются в капитальном ремонте туалетов. Именно это часто выступает причиной того, почему дети пропускают мытье рук или и вовсе стараются избегать посещение туалетов. На случай, если уборные неудовлетворительны, с 2019 года в России существует социальная программа “Терпеть нельзя учиться!”, целью которой является обеспечение комфортных условий для посещения детьми туалетов. В рамках программы школы могут выиграть бесплатный ремонт санузлов или годовой запас чистящих средств.
К концу 2024 года отремонтированные санузлы получат 5 школ, а еще 50 участников программы получат годовой запас продукции Domestos для постоянного поддержания школьных туалетов в чистоте.
