1) Валериановое эфирное масло (Oleneum Valerianac) получают методом гидродистилляции из корней и корневищ валерианы лекарственной. Существует более 100 видов валерианы, которые растут в разных странах мира. Восточные разновидности немного отличаются от западных, их масло обладает более древесным или мускусным ароматом.
Обладает резким характерным запахом. Классическое успокаивающее средство, оказывает успокаивающее действие, устраняет невротические состояния, нервное истощение, чувство тревоги и страха. Помогает при бессоннице и истерии. Погружает в мир самоуглубления и покоя.
ДЕЙСТВИЕ
Противовоспалительное, бактерицидное; понижает гиперчувствительность кожи;
эффективно при сердечно-сосудистых заболеваниях; устраняет чувство тревоги, страха; болеутоляющее.
СПОСОБЫ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Валериановое эфирное масло хорошо сочетается с лавандовым, пачулиевым, петитгрейновым, мандариновым, мелиссовым эфирными маслами, взятых в равных пропорциях. Эти композиции можно применять как успокаивающее и кардиотоническое средство для массажа, ванн, ароматизации помещений.
АППЛИКАЦИИ
3-4 капли валерианового эфирного масла смешать с 10 мл растительного масла (жожоба, персикового или миндального). Эффективны при нейродермитах и потертостях кожи.
МАССАЖ
3-6 капель валерианового эфирного масла в чистом виде или одной из композиций масел смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (персикового, миндального, кукурузного, авокадо, жожоба, абрикосовых и виноградных косточек и др.) или выбранного Вами крема.
ВАННЫ
5-10 капель эфирного масла в чистом виде или одной из композиций масел, предварительно смешанных с 1-2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли), добавить в наполненную ванну (37-38°С). Длительность процедуры 10 - 20 мин.
АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЙ
3-6 капель валерианового эфирного масла или одной из композиций масел добавить в аромалампу, заправленную водой, и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Длительность процедуры 15-30 мин. Для ароматизации детских помещений достаточно 1-2 капель эфирного масла.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость валерианы. Не превышать дозу.
2) Масло вербены (Verbenae cutrus) повышает продуктивность мышления и выносливость, эффективно избавляет от депрессии, накопившейся усталости и апатии.
Нормализует работу вегетативной нервной системы.
Помогает при тошноте, головокружении. Ликвидирует последствия травм и перегрузок.
Повышает упругость проблемных участков тела (бедер, ягодиц, живота, бюста).
Благотворно воздействует на женское здоровье, восстанавливая чувственность.
Вербена - масло, повышающее удачливости личности, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦЫ: 3-5 капель на 15 кв.м.
ВАННЫ: 4-6 капель.
ОБОГАЩЕНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ: 3-5 капель на 15 г основы.
ВНУТРЕННЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ: 1 каплю с 1/2 чайной ложки меда или варенья, обильно запивать подкисленной водой, чаем или соком.
Набор эфирных масел для изготовления тонизирующей эфирной смеси:
РЕЦЕПТ: вербена 40 к. + имбирь 40 к. + мускат 40 к.
Это масло массажное, умиротворяет, расслабляет. Храните в темном месте.
Лимонную вербену используют так же, как мяту, апельсиновый цвет или мелиссу. Помогает при нервных расстройствах и нарушениях в системе пищеварения. Сухие листья применяют для заваривания чая, который обладает освежающим действием и способствует восстановлению печени после неумеренного употребления спиртных напитков.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Не применять на ранних сроках беременности, т.к. вербена повышает тонус матки. Пробовать аромат на индивидуальную переносимость.
3) Ветиверовое эфирное масло (Oleum Vetiveriae) получают методом гидродистилляции из корней ароматической травы ветиверии зизаниевидной, родственной лимонной траве. Обладает тяжелым, древесным и земным запахом.
Эфирное масло ветиверии получают из тонких корешков многолетней травы, произрастающей в тропических и субтропических странах, методом водно-паровой дистилляции. Еще в древние времена в Индии корешки ветиверии вплетали в коврики и занавески для окон, чтобы ощущать, длительное время неповторимый аромат постепенно испаряющегося масла. Это благовоние античных времен. Масло умиротворения.
ДЕЙСТВИЕ
Противовоспалительное, бактерицидное; повышает эластичность и упругость кожи; предотвращает появление растяжек; способствует сохранению упругости и увеличению объема груди; расслабляющее при мышечной боли; иммуномодулирующее и гормонотропное; снимает усталость, беспокойство, последствия стресса; сексуальный стимулятор.
СПОСОБЫ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Ветиверовое эфирное масло хорошо сочетается с санталовым, розовым и неролиевым, с гераниевым, жасминовым и иланг-иланговым маслами, взятыми в равных пропорциях. Используется как тонизирующее кожу, противовоспалительное и бактерицидное средство. Эти композиции можно использовать для обогащения косметических средств, а также для массажа, ванн, ароматизации помещений.
ОБОГАЩЕНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ
2-3 капли эфирного масла или одной из композиций масел смешать с 10 г крема или 10 мл лосьона, тоника, ополаскивателя.
МАССАЖ
2-3 капли эфирного масла или композиции масел смешать с 3-4 столовыми ложками растительного масла (персикового, миндального, авокадо, абрикосовых и виноградных косточек или др.) или выбранного Вами крема.
ВАННЫ
7-10 капель эфирного масла или одной из композиций масел, предварительно смешанных с 1-2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли), добавить в наполненную водой ванну (37-38°С). Продолжительность процедуры 10-20 мин. Эффективны для восстановления гормонального баланса.
АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЯ
1-2 капли ветиверового эфирного масла или 3-6 капель одной из композиций масел добавить в аромалампу, заправленную водой, и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Длительность процедуры 15-30 мин.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Индивидуальная непереносимость. Соблюдать осторожность при беременности.
4) Эфирное масло душицы (Origanum vulgare) успокаивает, устраняет страхи и неуравновешенность.
Существует около 13 разновидностей душицы. Растение с давних времен использовалось в медицине. Сегодня душица широко применяется в парфюмерной продукции для ароматизации мыла, зубной пасты, дезодорантов, одеколонов и духов. Эта трава - близкий родственник настоящего майорана - очень популярная пряность, которая используется, в первую очередь, в южно-европейской кухне.
Масло душицы относится к эссенциям с сильными антисептическими свойствами. Его используют поэтому для профилактики и смягчения течения инфекционных заболеваний. Кроме того, это масло укрепляет желудок и возбуждает аппетит.
В Китае масло душицы используют для лечения лихорадки, рвоты, поноса, желтухи и кожных высыпаний.
НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ:
• Массаж (1-2 капли на 10 мл масла-основы): при любых ревматических заболеваниях; при целлюлите; стимулирует кровообращение; втирать в кожу при педикулезе и других паразитах кожи.
• Ингаляции (2-3 капли масла душицы на 1 л кипящей воды) при бронхите кашле, возникшем вследствие раздражения дыхательных путей, при астме Сидячая ванна (1-2 капли на тазик теплой воды) при нарушениях менструального цикла.
ВНУТРЕНЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ:
• 2-3 капли на 1 чайную ложку меда или вместе с травяным чаем. Оказывает спазмолитическое, успокаивающее, антисептическое, ветрогонное действие, разжижает мокроту, возбуждает аппетит, улучшает желудочную деятельность, нормализует жировой обмен веществ, способствует приходу менструации.
ПРИМЕНЕНИЕ В АРОМАЛАМПЕ:
успокаивает, восстанавливает душевное равновесие; придает мужество и вселяет свежие силы; обладает очень сильным бактерицидным действием (используется в период эпидемии гриппа).
При простуде, гриппе полезно делать паровые ингаляции с душицей. В маленький чайник для заварки капают всего одну каплю эфирного масла душицы, добавляют пищевую соду на кончике ножа, заливают кипяток так, чтобы душистая вода подошла к горлышку чайника. Дышат паром по 3 минуты каждой ноздрей.
