Тонкая талия всегда считалась украшением женской фигуры. Чем тоньше талия, тем лучше. К тому же, работа над тонкой талией – это не просто желание следовать канонам красоты, но и показатель того, что девушка заботится о своем здоровье.
По мнению врачей, женская талия не должна быть больше 88 см. Но, к великому сожалению, в первую очередь, именно на этой части тела откладываются результаты наших гастрономических слабостей. 
В борьбе за тонкую талию людьми было придумано великое множество разных способов уменьшения её объема.
Самый простой способ – это ношение корсета. Но эта деталь женского туалета лишь визуально сократит лишние сантиметры.
Да и само ношение корсета вызывает дискомфортные ощущения. Недаром средневековые барышни частенько падали в обмороки от того, что нарушалось кровообращение из-за слишком тесно затянутого корсета. Да уж, в те времена красота требовала очень больших жертв…
Чтобы избавиться от лишних сантиметров на талии желательно изменить рацион питания. Нужно граничить потребление сладостей и бутербродов. Некоторым бывает тяжело отказаться от любимых лакомств. Кроме того, талия любит регулярные физические нагрузки. Можно крутить хула-хуп.
Но, к сожалению, все эти методы долгие и порой мучительные. А многие женщины мечтают избавиться от излишнего жирка на талии быстро и эффективно.
Косметологи рассказывают о таких методах уменьшения объема талии, как массаж и обертывания, так же существуют аппаратные методики, такие как кавитация (безоперационная липосакция), прессотерапия, миостимуляция, инфракрасная сауна, которые очень органично дополняют друг друга.
По поводу кавитации можно сказать, что эту процедуру сейчас сравнивают с настоящей липосакцией. Процедура 
кавитации основана на специальной комбинации низкочастотных ультразвуковых волн.
При воздействии на жировую ткань в жировой клетке образуются микропустоты (пузырьки), содержимое клетки разжижается, пузырьки под воздействием ультразвука растут, отжимая содержимое жировой клетки в межклеточное пространство, затем вытесненный жир выводится естественным путем через лимфосистему.
Следует отметить, что данная процедура абсолютна безболезненна и комфортна.
Специалисты говорят, что после проведения кавитации удается избежать такого нежелательного результата, как «провисание» кожи благодаря воздействию ультразвуковых волн на соединительную ткань, которая достаточно хорошо уплотняется.
Для получения желаемого эффекта от кавитации обычно необходимо 4-5 процедур с интервалом в неделю. Правда, при этом нужно ограничивать себя в питании. На время лечения из рациона необходимо исключить продукты, содержащие животные жиры, такие как сыр, свинина, сливочное масло.
Желательно также в период лечения больше двигаться, вести активный образ жизни. При соблюдении этих правил, результаты лечения будут радовать вас долгие годы.
Следует иметь в виду, что кавитация эффективна при выраженном целлюлите, излишних жировых отложениях в области бедер, талии, живота. Но, как и у любой медицинской процедуры, для проведения кавитации есть противопоказания. В первую очередь, это беременность, сахарный диабет, гипертония, тяжелые хронические заболевания печени.
Еще одна эффективная процедура для удаления лишних сантиметров на талии и целлюлита – это мезотерапия.
Принцип проведения мезотерапии заключается в доставке коктейля непосредственно на проблемные участки микродозами. В состав коктейля для мезотерапии входят препараты, улучшающие кровообращение, усиливающие обмен веществ в тканях, разрушающие оболочку жировой клетки. Жировые клетки не делятся, и, соответственно при разрушении уже не восстанавливаются. Полный курс составляет 8-10 процедур с периодичностью 7-10 дней.
Мезотерапия практически не имеет противопоказаний, кроме непереносимости вводимого препарата. Однако не стоит забывать, перед любой процедурой в салоне необходима консультация врача.
Будьте здоровы и красивы!
Евгения для Женского журнала "Прелесть"
