Определить стадию развития собственного целлюлита надо, прежде всего, потому, что тогда будет легче подбирать оптимальные способы его устранения.
Вырвать немного сорной травы можно и руками, если участок большой – необходима коса, а если на участке уже растут кустарники и деревья – тогда без топора и пилы не обойтись.
Так и с целлюлитом: неправильно определив степень опасности, можно много времени и средств потратить впустую, а если изначально выбрать правильную тактику и стратегию, тогда успех будет обеспечен.
На первой стадии вам никто не скажет, что у вас целлюлит. Определить начало возникновения проблемы можно только по личным ощущениям: тяжесть в ногах, уплотнение кожи и подкожно-жировой клетчатки в области бёдер и ягодиц, небольшое увеличение веса при сохранении прежних объёмов. Эти ощущения возникают из-за того, что в организме задерживается излишняя жидкость и образуются небольшие отёки. Решить эту проблему достаточно просто – нужно провести курс лимфодренажного массажа. Если это сделать вовремя, то целлюлит отступит. Но обычно первая стадия целлюлита остаётся незамеченной, и проблема переходит на следующий уровень развития.
Вторую стадию целлюлита можно распознать, если напрячь мышцы ног – образуется бугристая кожа, как кожура у цитрусовых. Ситуация усложняется тем, что в дополнение к задержке жидкости жировые клетки накопили уже излишнее количество шлаков и молекул жира, увеличившись в объёмах во много раз. В этом случае подкожно-жировая клетчатка ещё больше уплотняется, кожа становится более бледной и теряет эластичность. Эту проблему можно решить с помощью полного курса (12 – 15 процедур) антицеллюлитного массажа с использованием специальных кремов.
Если вы замечаете, что бугристость кожи в проблемных местах увеличивается и на ощупь она холоднее окружающих тканей, это явный признак того, что целлюлит достиг третьей стадии развития. В этом случаи в дополнение к антицеллюлитному массажу и специальному режиму питания надо подключать и салонные процедуры. Если этого не сделать, то процесс избавления от целлюлита может занять очень длительное время. Перечень антицеллюлитных процедур, проводимых в салонах, очень велик, поэтому в этом случаи лучше положиться на профессионализм обслуживающего персонала.
Дальнейшее развитие целлюлита приводит к тому, что бугристость кожи становится видна невооруженным глазом, кожа приобретает синюшный оттенок и становится холодной на ощупь. Если вы будете загорать, то проблемные зоны с запущенным целлюлитом останутся белыми, а если сжать кожу в этой области, то ощущается непривычно сильная боль. В этом случае пытаться самостоятельно устранить целлюлит – пустая трата времени и нервов. Надо обращаться в специализированные салоны, где есть возможность провести курс электромиостимуляции и мезотерапии. Во время электромиостимуляции мышцы сокращаются под воздействием тока, вследствие этого активизируется обмен веществ в тканях и выводится избыточная жидкость. Мезотерапия – это подкожные инъекции специальных лечебных «коктейлей», которые помогают организму расщеплять жиры и выводить шлаки из клеток.
С уважением Александр
Электронный адрес WK.31@rambler.ru
Адрес в Интернете www.zdorow.dn.ua