Как лечить насморк - этот вопрос нас всегда застает врасплох, с вечера все нормально, а с утра как в песне "Журчат ручьи...." или вот например хокку:
Я лежал на берегу.
И задыхался в поцелуе.
Проклятый насморк!
В японском хокку, или в нечто на него похожем, говорится о самом распространенном и всем нам известном заболевании – насморке. Наверное, в мире не найдется ни одного человека, кому не известен этот неприятный недуг, который создает нам массу неудобств, мешает нам спать и вообще, делает нас менее привлекательными и сексуальными.
Были опрошены женщины различных возрастных групп, в результате 80% из них признались, что стесняются покрасневшего от насморка носа и предпочитают не показываться в таком виде в общественных местах. И, конечно же, встречи, свидания и тому подобные приятные мероприятия зачастую откладываются до выздоровления. Поэтому с насморком надо бороться всевозможными способами, а моя статья, надеюсь, вам в этом немного поможет.
Немного истории о лечении насморка
Для начала приведу десять советов как лечить насморк, которые использовали в разных городах и странах, в разные века и годы.
1. Врач Оноре де Бальзак советовал своим пациентам: "При насморке следует использовать ежедневно от трех до шести носовых платков".
2. Плиний старший говорил, что в этом случае эффективно "целовать волосатую морду мыши".
3. Гиппократ считал самым эффективным средством от насморка - кровопускание.
4. Павлу I советовали смазывать нос салом. Тот же потребовал себе свечку. Было заведено даже "Дело об отпуске сальных свечей для смазывания августейшего носа". Об этом случае есть рассказ у К. Пруткова.
5. Всеми нами любимая Cola, изначально была предложена для использования в медицинских целях для лечения насморка (и как не удивительно, как средство контрацепции!).
6. В 1870 году богач Крупп построил себе дом из стали без окон. Находиться в нем, он считал лучшим средством от самых страшных неприятностей, которые с ним могли бы произойти – это насморк и пожар.
7. В Мадриде прошла необычная выставка, люди не могли увидеть и потрогать экспонаты руками, но при этом они с точностью угадывали, что находится перед ними, по запахам. Поэтому посетителям с насморком делать там было нечего.
8. Древние врачи считали, что ива должна лечит от насморка, так как это дерево «ногами живущее в воде». И как это не удивительно, в 19 веке из коры ивы была получена салициловая кислота, средство борьбы с простудой, всеми нами используемое и по сей день.
9. "Против надмений, насморков и головоболений" было прописано царю Алексею Михайловичу напиток из ягод, похожих на вишни, который придает силы и лечит насморк. Это были не обжаренные зерна кофе.
10. Ну и последнее, наверное, наиболее эффективное средство – негры племени шилук убивают своих простудившихся вождей, так как вождь с насморком не совершенен, и племя будут преследовать различные беды.
Если ни один из выше перечисленных советов вам не подошел, давайте поговорим серьезно и разберемся до конца, что такое насморк и чем его лечить.
Причины
В осенне-зимнее время мы чаще всего простужаемся и сталкиваемся с насморком. Насморк, или ринит, это воспаление слизистой оболочки носа, который является симптомом ОРЗ, ОРВИ и т.п.
Основные причины ринита – это попадание на слизистую носа различных вирусов, бактерий, аллергенов и других раздражителей, что вызывает воспаление.
Если лечить насморк, то пройдет за неделю, если не лечить, то за 7 дней, как говорится. Для лечение ринита применяют ингаляции с различными маслами (мята, эвкалипт), сосудосуживающие капли в нос, противовирусные, антибактериальные, гомеопатические средства, витамины. Все это принимают по назначению врача в зависимости от природы возникновения, течения, степени проявления ринита.
Вот несколько полезных советов при насморке:
- Капли для носа меняем каждые 3 дня, так как происходит привыкание и снижение их эффективности.
- Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями для носа, неправильное использование лишь ухудшит состояние.
- Чаще сморкайтесь, это позволит очищать заднюю стенку глотки от скопившейся там мокроты.
- Во время насморка целесообразно употреблять большое количество жидкости, что поможет содержать носоглотку во влажном состоянии.
- Лучше использовать одноразовые носовые платки. В том случае, если это невозможно, матерчатые платки следует стирать ежедневно и проглаживать утюгом.
- Массаж и гимнастика носа.
- Сделайте глубокий вдох одной ноздрей, при этом вторая ноздря плотно прижата пальцем. Выдох производим через рот. Повторяйте это упражнение 10 раз для каждой ноздри, до 8-10 раз в течение дня.
- После каждого закапывания пипетку надо промывать кипятком.
- Пипетка у каждого своя, индивидуальная.
Лечение народными средствами
Для лечения несложных форм насморка подойдут и проверенные веками средства народной медицины, в арсенале которой их немало.
В том случае, если у вас высокая температура и более тяжелое течение ринита, народные средства нужно комбинировать с лекарственной терапией.
- Мелко нарежьте лук. Вдыхайте запах в течение 10-15 минут.
- Свежевыжатый сок алоэ закапывайте в нос 4-5 раз в день.
- Использование сока свеклы, чеснока или моркови. К выжатому соку моркови и свеклы добавляем в соотношении 1:1 растительное масло и несколько капель сока чеснока. Полученные капли можно закапывать в нос 3-4 раза в день, или смочить смесью ватный тампон и заложить в нос. Растительное масло можно заменить медом - не менее эффективное народное средство.
- Сок каланхоэ. Закапываем в обе ноздри по 3-4 капли сока или смазываем нос изнутри свежим соком каланхоэ.
- Считается эффективным при насморке жевать медовые соты и смазывать медом ноздри.
- Смешиваем ментоловое масло с камфорным и закапываем в нос по 3-5 капель, одновременно можно натирать им виски, нос и лоб.
- Если вы сильно чихаете, то вам поможет закапывание в нос раствора крахмала.
Будьте здоровы, не болейте!
