Хорошие новости для тех дам, кто не может похвастать стройной талией. Как это выяснили учёные Калифорнийского университета (Лос Анджелес, США), чем больше у женщины жировых тканей, тем ниже шансы для развития сердечно-сосудистых заболеваний с летальным исходом, но есть дополнительное условие.
Результаты масштабного исследования были опубликованы в Journal of the American Heart Association. В процессе его проведения ученые сопоставляли данные и медицинские показатели 11,5 тысяч человек на протяжении 15 лет.
Все участники этой работы были разделены на четыре большие группы:
- Люди с низким процентом жировой ткани и малой мышечной массой.
- Участники с низкой мышечной массой и большим объемом жира.
- Имеющие весомую мышечную массу и незначительное количество жировых тканей.
- Люди с большим количеством и мышечной ткани, и жировых отложений также.
Далее исследователи определили уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний для каждой из вышеуказанных групп.
Как выяснилось, женщины, имеющие большое количество мышц и жировой ткани на 42% менее подвержены риску умереть от болезней сердца и сосудов, чем те дамы, которые имеют низкую массу жира и мышечной ткани.
При этом наличие жировых отложений играет важную роль. Если женщина имеет много мышц, но не имеет жировой ткани, опасность летального исхода вследствие развития сердечно-сосудистых заболеваний становится выше.
Для мужчин же – наоборот. Наиболее защищены от таких рисков те из них, кто имеет большой объем мышц и малый объем жира. Такие мужчины снижают возможность скончаться от вышеназванных болезней на целых 60%.
В настоящее время многие врачи рекомендуют своим пациентам похудение, но именно женщинам большее внимание нужно уделить не сбросу лишнего жира, а наращиванию мышечной массы, акцентируют внимание учёные Калифорнийского университета.
