«У меня никогда не болит голова – смеется Катя (26 лет, начальник отдела маркетинга, есть постоянный парень) – а когда болит, я занимаюсь сексом, и все проходит».
Если верить мужчинам, то Катя - счастливое исключения из вечной женской отговорки: «Милый, давай не сегодня, у меня так голова болит».
«Мне кажется, что отказывать любимому мужчине (и себе!) в сексе, все равно, что отказывать голодному в куске хлеба. Ненормально как-то» - считает Анна (32 года, домохозяйка, замужем).
Так что не переживайте мужчины. Они есть. Женщины, которые любят секс, так же как и вы. Мы их не придумали. Просто они знают все о пользе секса: 
Фитнес
Секс сжигает калории не хуже спортивной тренировки. Чем дольше, активнее и разнообразнее сам процесс – тем выше фитнес-эффект.
Психологическая разрядка
Проблемы на работе? Не влезаешь в любимое платье? Плохая погода? Да мало ли поводов, чтобы настроение упало до нулевой отметки. Секс – прекрасный выход. Для одних – он работает как расслабляющее и усыпляющее, для других – как тонизирующее и ободряющее.
Примирение после ссоры
Секс сближает. Ощущения честнее слов. «Ну и какого черта мы так глупо поругались?» - думаешь ты, блаженно потягиваясь.
Обезболивающее
Это доказано учеными уже давно. Удовольствие, которое мы получаем, от секса снимает болевые ощущения в организме.
Он доволен
Если ты думаешь, что «голодного» мужчину не видно по глазам, ты ошибаешься. И тем более странно это выглядит, если все знают, что у него есть любимая женщина.
Ты довольна
Подружки ворчат, что уже забыли, что такое секс? А ты точно помнишь, что сегодня утром было здорово. Подумаешь опоздала на работу (не будь занудой!).
ЧТО СТОИТ ЗА ЖЕНСКИМ «НЕТ»:
Обида
Ты обиделась, а он не заметил. И ты сигнализируешь ему об этом самым нечестным способом – отказываешься от близости. В итоге плохо вам обоим. Ну и зачем это было?
Как лучше: Просто скажи ему о том, что тебя не устраивает. Иногда даже не обязателен конструктивный диалог, важно просто высказаться. А потом со спокойной душой, занимайся любовью. Это точно лучше, чем просидеть, надувшись, целый вечер.
Проблемы в отношениях
Устойчивые проблемы в отношениях, которые не находят решения из года в год, рано или поздно приведут к ухудшению сексуальной жизни. Эмоциональная близость и доверие – это одно из важных условий качественного секса. Особенно для женщин. Пламенная страсть к незнакомцу из бара пусть останется среди исключений.
Как лучше: Лучше не копить негатив, а решать все проблемы по мере их поступления. Не имеет смысла культивировать застарелые обиды. Время от времени проводи инвентаризацию и избавляйся о тех, которые хранишь в пыльном уголке памяти просто из вредности.
Неудовлетворенность
Тебе не хочется заниматься с ним сексом, потому что тебе это не доставляет удовольствия. Ты думаешь, что все дело в нем. А дело в тебе. Либо рядом с тобой не тот, кто тебе нужен, либо ты стесняешься говорить с ним о своих желаниях и потребностях.
Как лучше: Признайся себе честно: Это твой мужчина? Ты любишь его? Если да, значит, ты просто боишься искать вместе с ним сексуальную гармонию. Не можешь сказать как тебе нужно, тогда покажи. Не знаешь как, тебе нужно – изучай свое тело, вспоминай опыт мастурбации, прислушивайся к своим ощущениям, почитай специальную литературу. Глупо отказываться от возможности получить удовольствие.
Мужчинам посвящается: Как превратить женское «нет» в «да»:
Ирина (34 года): «Ну что ему сложно лишний раз подарить цветы и купить билеты в театр? Мне, например, просто не хватает романтики. Я хочу отвлечься от быта. Это возвращает мне желание»
Ксения (25 лет): «Когда у меня проблемы или плохое настроение, я не могу резко настроиться на секс, мне нужно просто полежать рядом и спокойно поговорить, я успокаиваюсь постепенно, а потом сама готова наброситься на любимого».
Елена (21 год): «А мне обязательно нужны комплименты, если мужчина восхищается мной, я просто таю. Заботливое и бережное отношение тоже очень подкупает».
Отказ от секса – манипуляция в чистом виде. Исключением являются серьезные поводы: болезнь (настоящая!), горе и отсутствие любви. Поэтому, если у тебя постоянно болит голова – это серьезный повод задуматься над отношениями. И тебе. И твоему мужчине.
Автор
Юлия Прохорова для Женского журнала «Прелесть»
